Energie
616 kcal
Vetten
18.2 g
Verzadigde vetzuren
5.1 g
Koolhydraten
61.5 g
Suikers
16.4 g
Vezels
4.3 g
Eiwitten
49.4 g
Zout
1.7 g
Spoel de maïs onder koud water en laat uitlekken.
Hak de koriander grof.
Snij de limoen in partjes.
Verwarm de oven voor op 200 °C.
Verhit intussen de olijfolie in een pan of wok en bak de kippenblokjes en de wokmix ± 5 min. Kruid met peper en zout. Voeg de maïs en de ananas toe.
Verdeel de bereiding over het midden van de wraps. Rol op en leg in een ovenschaal. Zet 5 min. in de voorverwarmde oven.
Lepel er wat zure room op. Bestrooi met het kerriepoeder en werk af met de koriander en de partjes limoen.