Toast met spek en ei in de airfryer.
Voedingswaarden (per persoon)
Energie
247 kcal
Vetten
15.6 g
Verzadigde vetzuren
4.9 g
Koolhydraten
10.6 g
Suikers
1.6 g
Vezels
0.7 g
Eiwitten
15.6 g
Zout
2 g
Bereidingswijze
-
Duw het toastbrood in het midden een beetje plat.
-
Vorm in het putje een cirkel met de sneetjes spek.
-
Leg in de airfryer en breek het ei open in de cirkel. Bak 4 min. op 180 °C.
Tip
Probeer dit eens
Vervang het spek door gerookte zalm.
Tip
Liever veggie?
Gebruik schijfjes avocado in de plaats van spek.
