Koolhydraatarme recepten
Ben je op zoek naar smaakvolle recepten met minder koolhydraten? Onze selectie van koolhydraatarme gerechten biedt een heerlijke twist op je favoriete klassiekers!
Makkelijke recepten zonder koolhydraten
1 ingrediënt veranderen door een gezondere variant? Da's een easy switch!
Pizzabodem -> portobello
Zin in pizza? Gebruik portobello's als gezonde pizzabodem. Dankzij hun stevige textuur en heerlijke umami-smaak heb je meteen een lekkere glutenvrije vervanger.
Aardappelen -> wortelen
Mag het eens wat anders zijn dan aardappelfrietjes? Probeer wortelen! Ze zijn rijk aan vezels, vitamine A en boordevol smaak.
Rijst -> bloemkoolrijst
Vervang je rijst door bloemkoolrijst. Dat zijn minder koolhydraten, je krijgt nog meer groenten binnen én da's nog eens lekker ook!
