Frisse salade met kip, ananas en balsamico.

nutriscore
Frisse salade met kip, ananas en balsamico
Voedingswaarden (per persoon)

Energie

286 kcal

Vetten

12 g

Verzadigde vetzuren

2.1 g

Koolhydraten

13.3 g

Suikers

12 g

Vezels

1.9 g

Eiwitten

30.3 g

Zout

1.4 g

Bereidingswijze

  1. Verhit de helft van de olijfolie in een braadpan en bak de kippenstukjes 8 min. goudbruin. Roer er de laatste 2 min. de ananas mee onder. Kruid met peper en zout.

  2. Verdeel ondertussen de sla over de borden. Meng er de rest van de olijfolie onder en kruid met peper en zout.

  3. Schep er de kippenblokjes en ananas over. Besprenkel met de balsamicocrème.

Ontdek onze recepten per thema

Alledaagse recepten samengesteld door het culinaire magazine Helemaal Okay. Handige tips, kookinspiratie en recepten voor heerlijke gerechten.