Smoothie van bosvruchten en mango.

Name: Smoothie van bosvruchten en mango
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 mango; 100 g rode vruchtenmix (diepvries); 210 ml amandeldrink

Koude dranken Lente Ontbijt Zomer Vegetarisch Veganistisch Smoothies

Voedingswaarden (per persoon)

Energie

163 kcal

Vetten

2.9 g

Verzadigde vetzuren

0.2 g

Koolhydraten

28.1 g

Suikers

27.5 g

Vezels

5.7 g

Eiwitten

2.8 g

Zout

0.3 g

Bereidingswijze

Hou enkele besjes apart voor de afwerking en mix de rest van het diepgevroren fruit met 2/3 van de amandeldrink. Schenk het in een glas.
Snij de mango in stukken en mix samen met de rest van de amandeldrink tot een gladde massa. Giet in het glas boven op de rode laag.
Werk de smoothie af met enkele besjes en een rietje.