Sandwich brésilien au poulet.
Valeurs nutritionnelles (par personne)
Énergie
559 kcal
Lipides
28 g
Acides gras saturés
4 g
Glucides
43 g
Sucres
4.5 g
Fibres
3.9 g
Protéines
31.7 g
Sel
1.6 g
Préparation
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Mélangez la mayonnaise et la sauce Brasil.
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Coupez le poulet en lanières, faites-les revenir dans l’huile d’olive, laissez refroidir et mélangez avec la sauce.
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Garnissez la moitié des tranches de pain grillé de salade de blé et disposez le poulet par-dessus.
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Détaillez le poivron en lanières et placez-les par-dessus le poulet. Refermez le tout avec les autres tranches de pain grillé.
